徐莉佳认为，有时候运动员比普通人“更脆弱”。“我们专业运动员的运动量，要远大于普通体育爱好者。”徐莉佳还举了自己的例子，“有很多训练的误区，我从小就没有意识到，一直到后期我和这方面专家合作后，才知道过去那些做法是不科学的，一些伤病可以避免。”她认为，现在的青少年运动员也好，一般体育爱好者也好，正确的饮食和科学的训练方法，非常重要。

赵大妈说，其实有很多问题自己也不知道答案，而10秒的答题规则又难以寻求帮助或者繁琐的查阅资料。赵大妈称，自己的秘籍其实就是用两个手机，一个手机看直播出题，在碰到不会的问题时，就用另一个手机里的简单搜索App的语音搜索功能搜答案，用赵大妈的话来讲，这种方法“快、准、稳”屡试不爽。比如，“越南首都在哪里”；“马拉松的典故出自哪场战争”等直播问题，通过简单搜索App的语音功能进行查找，只要操作熟练基本都能在10秒钟内搜出正确答案。赵大妈就是凭借着这种独特技能，在多个直播平台参与答题，仅5天时间，就累积赚了近8000元。

《信用债统一信息披露规则，买债要看“说明书”》中央军委委员魏凤和、李作成、苗华、张升民出席活动。各大单位、军委机关各部门主要领导和部队官兵代表参加授旗仪式。朱生岭代表武警部队发言，表示要坚决贯彻习主席训词，坚决听从党中央、中央军委和习主席指挥，聚力练兵备战，忠诚履职尽责，决不辜负党和人民重托。