据介绍，“赌博粉”，是一种新型的混合类毒品，无色无味，其主要成分为甲基苯丙胺，也就是大家熟知的冰毒。

实践证明，澜湄合作扎根于传统友谊之中，建立在共同利益之上，顺应时代潮流，合乎民心民意，这样的合作最牢固也最能持久。澜湄合作三大支柱与东盟共同体建设三大支柱高度契合，有利于缩小东盟内部发展差距，助力东盟一体化进程，也能够与中国－东盟合作形成良性互动。澜湄合作不会取代其他次区域合作机制，完全可以与大湄公河次区域经济合作（GMS）等机制相互促进、协调发展。

《上海通过"养老立法":尊重习惯、弥合"数字鸿沟"》他提到你家境很贫困，父母非常艰辛，包括你爷爷去世，父亲得癌症，里面很多的细节。我想知道，这些完全是他自己编？