减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

魏女士为赵医生捐款500元，她曾是赵医生的患者。“我住院的时候就听患者说赵医生人很好。当时我们家里不宽绰儿，赵医生不要红包不说，还给我们送水果，给我们买饭。现在知道他遇到了困难，无论如何都得来看看。”

《五部门：合规再生钢铁原料2021年起可自由进口》对于警方通报，一些爱狗人士表示质疑。1月1日下午，在金毛被棒杀的现场，有爱狗人士打印了执法民警和金毛犬的照片进行焚烧，甚至有爱狗人士往民警家门口送花圈。